Santé Magazine

[Santé Magazine] Pourquoi manquons-nous toujours de temps ?

Le sommeil, le meilleur antidouleur ?

Nous avons du pouvoir sur la perception du temps et sur le stress lié à la pression des heures qui s’envolent. Le secret : ajouter des activités agréables à notre emploi du temps, éviter les conflits intérieurs, et reprendre (un peu) le contrôle sur les facteurs extérieurs.

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