Change ma vie

[Change ma vie] (092) L’effet cumulatif

(001) La question du bonheur

Qui n’a jamais baissé les bras à l’idée d'amorcer un changement ambitieux ? Devant l’ampleur de la tâche, on peut se sentir découragé et finalement ne rien faire du tout. Cette semaine, je vous parle d'une technique toute simple qui permet d'enrayer ce phénomène.

Retrouvez les notes de cet épisode sur https://changemavie.com/episodes/effetcumulatif

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