Change ma vie

[Change ma vie] (091) L’essentialisme

(001) La question du bonheur

Je vous propose de laisser tomber l’idée fausse et dangereuse selon laquelle on devrait tout faire, ou au moins essayer (spoiler : burnout assuré). À la place, cette question lumineuse : qu’est-ce qui est essentiel pour nous, et peut-on s'en tenir à ça ? C'est la promesse de l'essentialisme de Greg McKeown, et on en parle aujourd'hui.

Retrouvez les notes de cet épisode sur https://changemavie.com/episodes/essentialisme

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